Terveysriskit

Siltä varalta, että joku tuleva vaihtari joskus eksyy blogiani lukemaan, kerron oman kokemukseni terveyden heikkenemisestä vuoden aikana.

Kaikki vaihtarit lihovat. Se, miten paljon lihoo, riippuu omista valinnoista ja tottumuksista. Itse en ole lihonut yhtä paljon kuin muut, mutten silti ole pysynyt ihan samoissa mitoissa. Kai se pitää johonkin suuntaan venyä, kun kasvaa ihmisenä.

Täällä pikkukylässä ei terveyspalveluita ole läheskään tarpeeksi; mm. toimiva hammaslääkäri puuttuu. Irlannissa ei ole julkista terveydenhuoltoa, joten lääkärissä käynti tulisi kalliiksi. Mitään akuuttia ongelmaa kun ei ole ollut, ei kukaan ole joutunut raahautumaan paikattavaksi.
Hammaslääkäriin kaikilla vaihtareilla tuntuu olevan kova halu päästä. Paikallisista suurin osa ei pese hampaitaan, joten heiltä on turha pyytää apua näissä asioissa. Eipähän ainakaan tarvitse hävetä omia vinoja hampaita.

Stressiä vaihtovuodesta tulee enemmän kuin osasin odottaa. Tai ehkä ongelma on siinä, etten osaa hallita sitä. Stressi aiheuttaa myös lihomista, mutta minulle suurin ongelma ovat migreenit. Olen tullut siihen johtopäätökseen, että stressi + pitkät bussimatkat = migreeni. Tuskin kaikki vaihtarit saavat migreeniä, mutta kun se meillä kulkee suvussa, oli minulla siihen alttius. Toivottavasti katoaa taas palatessa.
Luultavasti stressistä johtuen myös käteni ja jalkani ovat aina ihan jäässä. Johtuisikohan vaikka verenpaineesta?

Vaihtareilla ei ole vastustuskykyä paikallisia tauteja vastaan, joten kaikki flunssat voi olettaa saavansa. Suomi ja Irlanti ovat hyvin samanlaisia, joten meille ongelma ei ole yhtä paha kuin muille. Mitä kauempana maa on ja mitä enemmän ilmasto poikkeaa, sitä vähemmän taudeilta välttyy. Itse mietin vielä joskus tekeväni vaihdon kauemmas, mutta tätä täytyy todella harkita, sillä vastustuskykyni ei ole koskaan ollut mitään huippuluokkaa.

Aluevastaavan tehtävä on yhdistää perheet ja vaihtarit niin, että kaikki erityistarpeet tulee huomioitua. Paikallinen AV ei kuitenkaan osaa asiaansa ollenkaan, joten molemmat perheeni tupakoivat, vaikka astman vuoksi pyysin savutonta perhettä. Tässä perheessä se ei ole ongelma, mutta edellinen host-äiti tupakoi olohuoneessa, jossa ilma ei puhdistunut ollenkaan. Jos olisin saanut kunnon astmakohtauksen, olisin hirttänyt AV:n. Sitä ei kuitenkaan tullut, joten eläköön toistaiseksi.